이런게 우울증일까

스스로 생각할 때 우울한 생각을 많이 하는 것 같고

스트레스를 이겨내거나 대처하는 능력에 문제가 많은 것 같다고 느낀다.

작년도 힘이 들었는데 올해도 만만치 않게 괴롭고 힘이 든다.