내 몸 젊게 만들기

태국에 오면서
책 3권 가져온 것 중 하나가 “내 몸 젊게 만들기”라는 제목의 건강 관련 서적인데
아내 오기 기다리면서 공항 입국장에서 읽기 시작했다.

책마다 도입부를 가장 신경쓰기때문에 당연하긴 하겠지만
재미있게 시작하였다.

노화는 죽음으로 가기위한 자연스러운 현상이고
다만 이를 늦출 수 있는 과학적으로 검증된 방법을 소개하는데
꽤 흥미로웠다.

계속해서 읽게될 것 같다.
다 읽으면 어머니에게 드릴 생각이다.